肉には厳しく!
ご飯をチョコッとにして、
立派に揚げたエビの天ぷらと、
エリンギの天ぷら。
そこに甘辛の天つゆかけて
美味しく頂きました。。。
with 東京沢庵、黒豆
あとは夜のコーヒーです。
寝際にお風呂に入ってから
体重計に乗ります。
恐怖に思う時こそ、乗らなくてはなりません!
ぎゃーっとショックを受けて、
ダイエットに臨むのです!
訳あって、私は2月中には
綺麗に痩せなければならないのです
(そのワケは後程。。。)
それが過酷なのは嫌なので、
7月にやっているので、もうごめんです。
6キロは落としましたが、
まだまだいけそうでした。
何故止めたかというと、
皺が怖くなった朝があったのです。
これなら、お腹が少し出たくらいの方がマシだ!
と思ったのですが、やっぱり油断すると、
なんか体がだらけます。
厳しくしないと!
ってことで、また英文の世界へ行ってきます。